L’arrivo della primavera segna l’inizio di un nuovo ciclo annuale
Non per tutti, però, questo momento è vissuto con gioia, infatti per qualcuno la nuova stagione rappresenta il ritorno puntuale di un fastidioso e spesso invalidante problema: l’allergia, una reazione di difesa eccessiva di fronte a sostanze (allergeni ) considerate erroneamente nocive e per le quali il sistema immunitario opera una segnalazione “ingigantita” di pericolo attivando un numero eccessivo di anticorpi.
Gli allergeni entrano in contatto con l’organismo soprattutto attraverso l’aria respirata. I più comuni e noti sono i pollini delle piante e delle erbe presenti nell’aria da metà gennaio a fine settembre. Vediamo quali sono i periodi della loro comparsa nell’aria.
NOCCIOLO: da gennaio a fine marzo.
OLMO: da metà febbraio ad aprile.
PIOPPO E SALICE: da marzo a fine maggio.
PARIETARIA: da maggio a settembre ( soprattutto sulle coste a sud dell’Italia )
BETULLA: da aprile a metà giugno.
QUERCIA, FAGGIO, PLATINO, PINO: da metà maggio a metà agosto.
PIANTAGGINE, ACETOSA: da maggio ad agosto.
GRAMINACEE: da metà maggio a metà settembre.
TARASSACO: da maggio a giugno.
ORTICA: da maggio a settembre inoltrato.
Anche se non appartengono alle allergie stagionali è comunque importante citare gli “allergeni da casa”, presenti ovviamente nel corso di tutto l’anno ma che danno gli stessi sintomi di quelli stagionali e sono:
Prodotti che si trovano sulla desquamazione della cute di animali presenti nelle nostre case come cani, gatti, uccelli, conigli, cavie.
Prodotti fecali di un acaro, il dermatofagoide, che vive negli ambienti polverosi e umidi, specialmente nei materassi di lana, nei tappeti e nelle moquette.
Quali sono i sintomi
L’allergia può interessare tutte le persone a qualsiasi età e senza differenze di sesso
Sintomi nasali
Starnuti ripetuti, secrezioni acquose nasali, naso chiuso, prurito.
Sintomi oculari
Prurito, arrossamento, gonfiore, lacrimazione, fastidio alla luce.
Sintomi respiratori
Senso di mancanza d’aria, tosse di origine irritativa, respiro affannoso e accorciato.
Sintomi cutanei
Prurito, gonfiori, arrossamenti, ponfi.
Sintomo frequente in tutti
La stanchezza e l’irritabilità.
Tutti i sintomi possono presentarsi singolarmente o variamente associati nei casi più gravi, soprattutto in quelle persone che presentano allergie stagionali da molti anni può esserci una complicanza asmatica.
Come si cura
La terapia classica si basa sull’utilizzo di antistaminici , che dovrebbero essere prescritti dal medico dopo diagnosi.
Vediamo invece quale può essere un approccio “diverso “ ad esempio di tipo omeopatico Al di là di una terapia specifica omeopatica caratterizzata da un riequilibrio strettamente individuale, è tuttavia possibile intervenire in modo specifico con una cura desensibilizzante.
Molto utili sono anche i rimedi sintomatici a seconda dei disturbi che l’allergico presenta, vediamone alcuni.
Per il naso chiuso, gli starnuti con secrezione acquosa, lacrimazione non irritante che migliora all’aria aperta e fresca, si utilizza allium cepa.
Per congiuntivite con lacrimazione irritante e starnuti, si utilizza eufrasia ( esistono anche gocce oculari ).
Per starnuti mattutini, ipersensibilità agli odori e ai profumi, mucose nasali secche di notte e invece abbondante secrezione di giorno, si utilizza nux vomica.
Per le allergie che si presentano, o si complicano, con sintomi asmatici soprattutto notturni, si utilizza lachesis.
Come prevenire
Vediamo adesso i consigli pratici per limitare l’allergia dando dieci regole anti allergiche.
Assumere in acqua del gemmoderivato di ribels migrum, al mattino appena svegli e nel tardo pomeriggio per almeno tre mesi. Questa pianta è un ottimo riequilibratore del sistema immunitario
Integrare la dieta con vitamine del gruppo C, B e K, utili in particolare per la congiuntivite e la rinite
Evitare alimenti che presentano nell’etichetta la voce “aromi naturali” perché a volte fra questi si nascondono sostanze allergizzanti; miele, propoli e polline sono da bandire soprattutto a che soffre di asma
Non assumere farmaci senza consultare un medico perché che soffre di allergia è molto più sensibile di altri ai prodotti chimici delle medicine. Tra l’altro non tutti sanno che l’acido acetilsalicilico, ad esempio, può scatenare un’asma
Non fumare ed evitare ambienti di fumatori, perché le mucose nasali-oculari possono irritarsi