Aumentare efficacemente l’idratazione corporea è tra i principali rimedi per ripristinare la barriera cutanea della pelle secca. Ecco alcune raccomandazioni da seguire ogni giorno per una pelle lenita e morbida.
La pelle secca o molto secca è fragile e facilmente irritabile ed è caratterizzata da una sensazione di fastidio e prurito. La secchezza cutanea del corpo si manifesta anche con screpolature e rughe sottili in varie zone e con una tendenza alla desquamazione. Inoltre, anche le rughe diventano molto più evidenti.
La principale causa della pelle secca, è la modifica della barriera cutanea. Può avere origine genetica oppure essere causata da un’ampia varietà di fattori, in particolare legati al clima. Sulla superficie della pelle sono prodotti sempre meno lipidi. Di conseguenza, la barriera diventa estremamente irregolare e le cellule dell’epidermide perdono la capacità di trattenere l’acqua, che evapora. La pelle diventa secca e avvertiamo un senso di fastidio e tensione, si screpola e rompe, consentendo a irritanti esterni di penetrare nella pelle con più facilità. Diversi sono i fattori che possono causare una pelle sempre più secca e irritata:
- freddo intenso
- clima caldo e secco
- raggi solari
- emozioni violente
- prodotti troppo aggressivi
- sapone astringente
- profumi
- disinfettanti
Cosa fare?
La crema per la pelle secca dovrebbe essere applicata ogni giorno.
Le creme idratanti per il corpo sono essenziali come rimedi per combattere la pelle secca. Aiutano a ripristinare lo strato idrolipidico, lasciando la pelle morbida e idratata. Queste creme dovrebbero essere applicate quotidianamente, in particolare dopo la doccia. Le creme per mani secche dovrebbero essere usate diverse volte al giorno, soprattutto durante i mesi caldi estivi o invernali. Ecco alcuni consigli per mantenere il livello di idratazione della pelle:
- usare prodotti delicati che non siano troppo aggressivi sulla pelle (gel senza sapone o saponi liquidi ad alto tenore di lipidi)
- lavarsi con acqua tiepida
- asciugarsi tamponando la pelle con delicatezza, senza strofinare
- bere un quantitativo di liquidi sufficiente
- mantenere un livello di umidità salutare in casa
- tenere la temperatura della camera da letto al massimo a 19/20°C